Café aumenta o risco de câncer de mama?

A relação entre o consumo de café e o câncer de mama é incerta.

Os dados dos estudos são controversos: alguns demonstraram uma discreta REDUÇÃO de risco de câncer de mama associado ao maior consumo de cafeína, principalmente em mulheres após a menopausa.

Para a maioria dos adultos saudáveis, consumir menos de 400 mg de cafeína por dia parece ser seguro. Porém, o consumo de altos níveis de cafeína pode estar associado a efeitos adversos de curto prazo, como dor de cabeça, ansiedade, tremores e insônia.

Quem aqui ama café? Consuma com moderação.

Dra. Thamyse Dassie